شبكة منتديات إلا رسول الله الحبيب

نلتقي لنرتقي منتديات إلا رسول الله ترحب فيكم
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» أدب رسول الله -صلى الله عليه وسلم- مع الأطفال
الخميس مايو 21, 2009 6:07 am من طرف باسم

» سبب هزيمه المسلمين في غزوه احد
الإثنين مايو 18, 2009 2:57 pm من طرف جنــــــان

» أتعلمون ما هي أخوف آية في القرآن الكريم
الأحد مايو 17, 2009 4:46 am من طرف باسم

» الطريق الموصل للاستقامة ودفع خواطر الشيطان للامام ابن القيم
الإثنين فبراير 23, 2009 6:07 am من طرف جنــــــان

» كيف أكون مخلصاً لله في جميع أعمالي
الإثنين أغسطس 04, 2008 6:37 am من طرف جنــــــان

» من أجل النبي
الجمعة يوليو 18, 2008 3:15 pm من طرف إلا رسول الله

» شربة لا نظمأبعدها أبدا
السبت يوليو 12, 2008 2:23 pm من طرف إلا رسول الله

» نبده مختصره عن سيدنا محمد (ص)وخاتم الانبياء والمرسلين
الجمعة يوليو 11, 2008 5:54 am من طرف زياد السبئي

» تعلـــــــــموا من الحيـــــــــاة...كما تعلمت انا
الخميس يوليو 10, 2008 7:46 pm من طرف إلا رسول الله

» انا عضو
الأحد يونيو 29, 2008 11:04 am من طرف جنــــــان

» سكن للتمليك
الثلاثاء يونيو 24, 2008 11:09 am من طرف حسام

» لهذا ندافع عن محبتنا للرسول
الثلاثاء يونيو 03, 2008 7:58 am من طرف جنــــــان

» ملصقات إسلاميةحول مناصرة الحبيب محمد صلى الله عليه وآله وسلم
السبت مايو 31, 2008 7:46 am من طرف إلا رسول الله

» فكر دائما بأنك مميز.. وثق بنفسك
السبت مايو 24, 2008 7:58 am من طرف جنــــــان

» التاريخ الإسلامي .. سلسلة متجددة إن شاء الله !
الخميس مايو 08, 2008 2:57 pm من طرف إلا رسول الله

» عذب الكلام يمحو الخصام
الخميس مايو 08, 2008 2:57 pm من طرف إلا رسول الله

» التربية الإلهية للرسول – صلى الله عليه وسلم
الأربعاء أبريل 30, 2008 10:31 am من طرف إلا رسول الله

» حملة المقاطعة تصاميم لنصرة الحبيب_صلى الله عليه وسلم
الأربعاء أبريل 30, 2008 10:29 am من طرف إلا رسول الله

» قصيدة اعتذار للرسول الكريم عليه افضل الصلوات والتسليم
الأربعاء أبريل 30, 2008 10:29 am من طرف إلا رسول الله

» فِداك أبي و أمي يا رسول الله
الأربعاء أبريل 30, 2008 10:29 am من طرف إلا رسول الله

الفراشه


شاطر | 
 

 برنامج عملي للتوبة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إلا رسول الله

0 السلطه العليا 00 السلطه العليا 0
avatar

انثى
عدد الرسائل : 186
العمر : 37
البلد : لبنان
الوظيفه : مديرة مواقع
المزاج : حب رسول الله
دعاء :
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

مُساهمةموضوع: برنامج عملي للتوبة   الخميس أبريل 17, 2008 5:13 pm





برنامج عملي للتوبة

ما أحسب أحدًا ممن في قلبه ذرة من إيمان أنه يكره التوبة، حتى لو بدا الفساد من أفعاله، والشر في وجهه، فنداء التوبة يغلب على كل مسلم، يناديه أن يرجع إلى فطرته الأولى قبل أن يغيرها بيده، أو بحكم البيئة والعشرة، أو التعليم وغيرها من عوامل التأثير في الإنسان، ويظل الإنسان يصارع، فإن صدق النية، وفقه الله تعالى لتوبة نصوح، وإن عاند وتجبر، تركه الله لنفسه هذه المرة، وإن فتح له أبواب التوب مرات عديدة.

ولكن كيف يتوب الإنسان؟ فكثير ممن يود التوبة، يريد أن يأخذ أحد بيديه للتوبة الصادقة، ولكنه لا يعرف أين السبيل؟

اقترح لك عددًا من الخطوات العملية مثل:

1 - اجلس مع نفسك، قد يكون ذلك في حجرة، على أن تكون وحدك، دون أن يكون معك أحد، أغلق عليك باب حجرتك.

أو اجلس في مسجد من المساجد، بعيدًا عن جو الدنيا.

أو اجلس في حديقة عامة، حيث الخضرة والهواء الطلق، والهدوء بعيدًا عن زحمة العمل أو البيت.

2 - اختر المكان المناسب لك، واجعل معك قلمًا وورقًا، وسطر بيديك ذنوبك، قسمها كبائر وصغائر، وأحصها جيدًا.

فالإحصاء جيد لمعرفة كم الذنوب التي يقترفها الإنسان.

3 - انشغل أولاً بالكبائر، عدها جيدًا، وانظر أخطرها وأعظمها أثرًا.

ابدأ بأكبر الكبائر، فالأصغر فالأصغر.

4 - انشغل بذنب واحد، وضع خطة للتخلص منه.

5 - انظر ما الذي يدفعك إلى فعل الذنب، فقد يكون الفراغ، أو شهوة النفس، أو أصدقاء السوء، أو غير ذلك، فمعرفة الدافع للفعل تساعد كثيرًا على التخلص منه، أو استثماره بشكل أفضل.

6 - تعقل ما الذي تستفيده من وقوعك في الذنب؟ انظر وسيلة مباحة تحقق بها ما تظن أنه فائدة، أو تركه في الله، فكل ما حرم الله فيه ضرر للإنسان.

7 - ضع جدولاً زمنيًّا، واجعل التغيير مرحليًّا، لا تتعجل وتجد في نفسك التخلص من كل الذنوب، فربما كان في الإسراع إنهاء لمشروع التوبة، لا تكن كمن يجري بسرعة، ويظل يجري، فإذا به يقع على الأرض، فلا ظهرًا أبقى، ولا أرضًا قطع.

8 - قسم التخلص من الذنوب على جدول زمني، انظر كم يومًا يمكن لك أن تتخلص فيه من الذنب، ربما يكون في شهر أو أكثر، وربما يكون في أقل.

9 - قسم الجدول الزمني إلى أسابيع وأيام.

10 - اجعل الجدول الزمني في حقيبتك، أو حافظتك، وتابع القدر اليومي للتخلص من الذنب.

11 - لا تنم حتى تنظر في جدولك، وضع علامة على تحقق القدر اليومي، فإن لم تكن حققته، فخذ هذا القدر مع القدر اليومي لليوم التالي.

12 - أعط نفسك درجات في تحقق القدر اليومي، وتابع بشدة.

13- ادعُ الله كل يوم أن يتوب عليك.

14- ابتعد عن كل ما يعوقك عن التوبة.

15- كافئ نفسك عن كل تقدم في التوبة إلى الله.

16 - استشعر نداء الله لك بالتوبة: "وتوبوا إلى الله جميعًا أيها المؤمنون لعلكم تفلحون".

17 - استشعر فرحة الله تعالى بتوبتك، ألا يستحق خالقك أن تفرحه بالعودة إليه؟

18 - ابدأ في النظر إلى الذنب الثاني، وطبق جدول العلاج فيه أيضًا.

مثال تطبيقي:

مشاهدة المواقع الإباحية.

1 - اجلس مع نفسك، واسألها بكل صراحة: ما الذي يجعلك تشاهد المواقع الإباحية؟

هل لأنك تجد متعة في مشاهدة العري؟

هل تشاهد من باب الفضول؟

هل لأنها تثير شهوتك؟

2 - انظر: كم تقضي من الوقت؟ وما المردود العملي من هذا؟ لن تجد مردودًا سوى (ضياع دين/ ضياع وقت/ ضياع واجبات/ غضب الله/ البعد عن مواطن الخير/ موات النفس/... إلخ).

3 - اسأل نفسك: هل مشاهدة التعري فعلاً متعة؟

ألا يوجد طريقة أخرى لإثارة شهوتك بالحلال؟

ما تأثير هذا الفعل على نفسك وقلبك؟

هل فعلاً تريد أن تتخلص من هذا الفعل؟

3 - امسك القلم والورق، واكتب:

ما الذي يدفعك لهذا العمل؟

الأصدقاء/ الفراغ/ البقاء وحدك/... إلخ.

4 - انظر كيف تعالج كل واحدة.

أ - إن كان البقاء وحدك يدفعك في هذا، فاعلم أن الله تعالى يراك.

ب - لا تجلس وحدك، نادِ أخاك، أو صديقك، أو أختك، أو زوجتك، أو أمك، أو أي أحد ممن تثق فيه.

ج - لا تفتح الإنترنت إلا في وجود أحد من الصالحين.

وإذا ظهرت نتيجة طيبة، فعوِّد نفسك على أن تفتحه في وقت لا يكون فيه أحد، بعد استشعار أن الله تعالى معك.

5 - حاول أن تستمع للقرآن وأنت جالس على جهاز الكمبيوتر.

6 - أنزل برنامج الذاكر على جهازك.

7 - تذكر أنك قد تموت وأنت على حالتك هذه، وأنك تبعث عند الله على رؤوس الخلائق، وأنت تشاهد العري.

8 - اخرج إلى الحدائق والأزهار، وشاهد الخلق، انظر إلى السماء كثيرًا، واستمتع بالنظر إلى السماء والأرض والأشجار والأزهار.

9 - سر على شاطئ البحر أو النهر، وتمتع بالمنظار الخلابة.

10 - شاهد من الفضائيات ما هو نافع لك، وأشغل نفسك بالبديل المباح عن الحرام.

11 - الإنترنت ليس كل شيء في حياتنا، حاول أن تشغل نفسك بأنشطة حية بعيدًا عن الإنترنت والكمبيوتر.

12 - إن كنت تشكو من شيء دفعك إلى هذا الفعل، فاسع إلى علاجه بشكل فعّال وحقيقي.

13 - استعن بالله، فما خاب من استعان به ودعاه.

14 - كافئ نفسك بنزهة، أو أكلة، أو شيء تحبه نفسك، ما دام مباحًا.

15 - اشكر الله تعالى أن وفقك، فمن شكر الله، زاده الله من نعمه، وليست هناك نعمة أفضل من التزام أوامر الله تعالى.

منقول

----------------------------------------------------------





















_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rasoul.ahlamontada.com
جنــــــان

¤° مشرفة منتدى الإسلام °¤<
¤°  مشرفة منتدى الإسلام  °¤
avatar

انثى
عدد الرسائل : 183
العمر : 45
البلد : لندن - بريطانيا
الوظيفه : ادع الى سبيل ربك بالحكمة و الموعظة الحسنة
المزاج : تفاؤل رغم المحن
دعاء :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: برنامج عملي للتوبة   الأحد أبريل 20, 2008 3:17 pm


جزاك الله خير الجزاء على الموضوع القيم

اسال الله ان ينفع به و بك

تقبله الله منك و جعله الله في ميزان حسناتك.

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إلا رسول الله

0 السلطه العليا 00 السلطه العليا 0
avatar

انثى
عدد الرسائل : 186
العمر : 37
البلد : لبنان
الوظيفه : مديرة مواقع
المزاج : حب رسول الله
دعاء :
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: برنامج عملي للتوبة   الأحد أبريل 20, 2008 3:19 pm

يسلموا غاليتي على مرورك الجميل وردك الرائع في صفحتي
لا عدمناك ولا عدمنا تواجدك وإجتهادك
جزاك الله الخير والعافيه
تحياتي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rasoul.ahlamontada.com
 
برنامج عملي للتوبة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة منتديات إلا رسول الله الحبيب :: منتدى الإسلام-
انتقل الى: